Atualidade

Previna-se contra as varizes. Evite saltos altos e calças apertadas e se trabalhar muito tempo sentada, procure colocar as pernas

Se sentir uma clara falta de movimentação fetal após já ter sentido o bebé, provavelmente não é nada de mais,

Evite dormir sobre as costas, porque o útero pode comprimir a veia cava inferior, que leva o sangue da parte

Está também na altura certa para consultar o dentista, pois é muito importante ter uma dentição e gengivas saudáveis. Sabia

O exercício físico é uma excelente solução para controlar o peso e aumentar a flexibilidade, podendo até diminuir a dor

Para que ele se habitue a dormir no quarto dele, coloque uma poltrona que se transforme numa cama auxiliar, para

À medida que avança na gravidez, tem também de aumentar a ingestão de calorias, para poder fazer face às suas